HIDROGINÁSTICA - 2ª/4ª E 6ª DAS 18:00 AS 18:45 - a partir de 14 anos

Centro de Atividades Sesc Araguaína - Anselmo da Silva Moraes

A hidroginástica é conhecida por apresentar um diferencial das outras atividades físicas, pois é realizada na água, não apresenta qualquer dor, transpiração ou sensação de exaustão, mas sim um efeito de relaxamento dos músculos e do alívio das tensões.

 

Melhora a força muscular, resistência, flexibilidade e equilíbrio. Comparada a exercícios terrestres, reduz o impacto sobre articulações e apresenta menor risco de lesões.

 

Não deixe pra depois, hein!

Faça sua inscrição hoje mesmo e aproveite todos os benefícios dessa modalidade.

*Os valores das atividades no Sesc são definidos conforme a categoria do cliente.

VALORES
(Clique para verificar)

R$ 63,00

R$ 73,50