Sesc Tocantins realiza Semana do Movimento

07/05/2018 10h19 | Atualizado em: 07/05/2018 10h21

Com o objetivo de incentivar os alunos e a comunidade da importância da prática da atividade esportiva, o Sesc Tocantins irá realizar a Semana do Movimento, entre os dias 07 e 11 de maio. A programação é diversificada irá acontecer em Gurupi, Araguaína, Porto Nacional e Paraíso do Tocantins.

Confira a programação:

ARAGUAÍNA - Unidade Sesc Morada do Sol - Rua Buenos Aires, Qd. 21, St. Morada do Sol e outros

Programação
A semana começa às 17h do dia 07, segunda-feira, com o Aulão de Ritmos na Praça do Patrocínio, composta de aula de ginástica com movimentos de dança, embalados por ritmos latinos e nacionais. Essa atividade trabalhará o condicionamento cardiovascular e os músculos de maneira localizada, proporcionando uma aula dinâmica e divertida.

Na terça-feira, dia 8 de maio, às 9h haverá a realização de um jogo amistoso interno de futsal, seguido de uma gincana de estafetas (revezamento) com balões. As duas ações terão o objetivo de valorizar, conhecer e apreciar diferentes desafios. E às 16h haverá alongamento e atividades recreativas com as turmas da Educação Infantil.

No dia 09, quarta-feira, às 17h acontecerá um passeio ciclístico pelos bairros Jardim das Flores e Patrocínio, com o objetivo de promover a saúde, o combate ao sedentarismo, a melhoria da qualidade de vida, e o desenvolvimento do espírito solidário. E às 19h será a vez da palestra do professor da Unidade da Vila Goiás, Jorge Ferraz, sobre os benefícios da atividade física com os alunos a EJA.

O dia 10, quinta-feira, começa às 9h acontecem as brincadeiras competitivas PHE x Futsal, visando possibilitar a interação entre os alunos das várias modalidades da Unidade, além de incentivar a valorização o conhecimento e a apreciação dos diferentes desafios.

Finalizando a Semana, no dia 11, sexta-feira, às 17h será realizado o Aulão de Ritmos, envolvendo atividades da ginástica com movimentos de dança embalados por ritmos latinos e nacionais.

GURUPI - Quadra Poliesportiva do Sesc Parque Primavera, que fica na Quadra A1, alameda 3, rua 9, no Setor Parque Primavera.

Programação
07/05 às 07h Pilates voltado para o Grupo de Alongamento; 18h Aula de Treinamento Funcional, aberta à comunidade; 19h Avaliação Física com intervenção do curso de Educação Física Eduardo Miranda (EJA).

08/05 às 17h amistoso de Futsal com alunos do Futsal e convidados; 18h aula de Ritmos aberta à comunidade.

09/05 às 07h Pilates (Grupo de Alongamento) com a professora Arlem Chenia Silva Ferreira, do Studio Absolute Pilates; 08h intervenção do curso de Educação Física Daniele Gross (PHE); 18h aula de Treinamento Funcional com intervenção do curso de Educação Física Letícia Gama, aberta à comunidade.

10/05 às 14h intervenção do curso de Educação Física Wylker Saraiva (Educação Infantil); 17h amistoso de Futsal com alunos do Futsal e convidados; 18h aula de Ritmos aberta à comunidade.

11/05 às 10h intervenção do curso de Educação Física Letícia Gama (Educação Infantil); 13h30 Ginástica Laboral com funcionários; 18h aula de Ritmos com professores convidados, aberta à comunidade; e às 19h Roda de Conversa com a palestra Emagrecimento Saudável, com a psicóloga e Coach em Emagrecimento Consciente, Maisa Oliveira Costa Ferreira, também aberta à comunidade.

PORTO NACIONAL - Sesc de Porto Nacional, que fica no setor Novo Planalto

Programação
No dia 08/05 às 8h acontece o Festival Aquático, com alunos da Natação e pais; Torneio de Futsal às 15h com alunos da comunidade; às 17h Dinâmicas e Circuitos de Jogos Cooperativos com os idosos do Grupo Sesc Vida Ativa; e às 20h Recreação e atividade física na piscina com alunos da Educação de Jovens e Adultos (EJA).

No dia 10/05 às 9h haverá recreação e Gincana Aquática com alunos do Projeto de Habilidades de Estudo (PHE); às 14h30 Roda de Capoeira com alunos e convidados; às 17h Avaliação Física, caminhada e alongamentos com alunos do Grupo de Ginástica; e às 18h30 recreação e Jogos Aquáticos com alunos da Hidroginástica.

No dia 11/05 às 16h haverá Torneio de Voleibol com professores e alunos do voleibol; e às 18h acontece o Aulão de Ritmos Latinos com professores e alunos da comunidade, na Praça do Setor Planalto.

PARAÍSO DO TOCANTINS – Unidade Sesc de Paraíso do Tocantins (Jardim Paulista) e em outros locais

Programação
07/05 das 17h30 às 19h caminhada nos setores.

08/05 às 08h recreação com alunos do Projeto de Habilidades de Estudo (PHE); 20h palestras com profissionais da Saúde.

09/05 às 07h30 aferição de pressão; medição de glicemia; e vacinação; das 18h30 às 19h30 Aulão do Movimento na Praça Daniel Milhomem com o Grupo Sesc Vida Ativa e a comunidade em geral.

10/05 às 08h recreação com alunos da Educação Infantil; 17h Quadrangular de Futsal Sesc.

11/05 das 16h30 às 18h30 Trilha Ecológica na Serra do Estrondo.

Serviço
Educação – Realização da Semana do Movimento

Data: 07 a 11 de maio
Horário: a partir das 07h
Locais: Sesc Morada do Sol (Araguaína); Sesc Parque Primavera (Gurupi); Sesc Porto Nacional (Novo Planalto); e Sesc Paraíso do Tocantins (Jardim Paulista)
Entrada: gratuita
Informações: (63) 3412-7991 (Araguaína) | 3316-1388 (Gurupi) | 3363-6218 (Porto Nacional) | 3602-4793 (Paraíso do Tocantins)

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(Texto: Ronaldo Coelho – Assessor de Imprensa Sesc - TO)
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